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おでかけマイボトル

おでかけマイボトルBLOG のびのびとおでかけを楽しむマイボトルたちの日々の1コマ

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2018年4月のおでかけ

♡春野菜でBeautifulに♡

ベニコ | 2018年4月20日 | おでかけマイボトル

Hello,ベニコよ♡
ミドリが最近、ダイエットに苦戦しているらしいから、
今日は私の家でデトックスにも良さそうな
春野菜料理のパーティをすることにしたわ。
ミドリの家庭菜園から新鮮な野菜をたっぷりもらったし、
きっとおいしい料理ができるわね。
そうそう、知ってた?
菜の花って、ビタミンCがほうれん草の3倍以上、
β-カロテンはピーマンの5倍もあるらしいわ。
お肌にも良さそうだから、しっかり中からBeautifulに
なっちゃうわよ♡

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歓迎会、頑張るよー☆

ロン・ウー | 2018年4月13日 | おでかけマイボトル

歓迎会の季節だねー!
ロン・ウーのアルバイト先でももうすぐあるから、
そこでロン・ウーはマジックを披露することにしたよー☆
練習の前に、衣装に使う仮面を選んでたんだけど、
なかなか決まらなくって困ってるのー!
どれもこれもカッコいいでしょー?
かれこれ2時間くらい着けたり外したりしてて、
マジックよりも早着替えが上手くなってきたかも!?
いっそのこと、変身ショーを披露しようかな!
そうと決まれば、烏龍茶を飲んで
もうひと頑張りしちゃうよー\(^o^)/

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桜の香りに誘われて…m(*´ω`*)m

ミドリ | 2018年4月6日 | おでかけマイボトル

先月はダイエットに失敗しちゃったから、今月こそ!
と、桜の花を買ってみましたm(*´ω`*)m
「ダイエットに桜??」って思っちゃうけど、
桜の香りにはリラックス効果があるっていわれていて、
ストレスによる食べ過ぎを防いでくれるかも…
っていう話があるんだって。
お部屋に飾れば季節感も出るし、一石二鳥♪
せっかくだから、さらに香りの効果を高める方法を
調べてみると…ふむふむ、お湯に入れるのが良い…。
なるほど、じゃあ桜を塩漬けにしてお湯を入れて、
桜茶にしても良いよね(*´▽`*) それでそれで、
お供には、あんこのお菓子も……って、あれ??
ダイエットに良いんじゃなかったっけ? あれれ?

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