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「オーブントースターで作る簡単ミートバーグ」 福岡県 江島 様
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| 材料(4人分) |
| 合い挽き肉 |
200g |
| たまねぎ |
1個 |
| バター |
大さじ1 |
| ミックスベジタブル |
100g |
| パン粉 |
大さじ3 |
| 溶き卵 |
1/2個 |
| 牛乳 |
大さじ3 |
| ナツメグ |
少々 |
| 塩 |
小さじ1/3 |
| こしょう |
少々 |
| サラダ油 |
少々 |
| トマトケチャップ |
大さじ3 |
| タバスコ |
少々 |
| 粉チーズ |
大さじ2 |
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| 作り方 |
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たまねぎはみじん切りにし、フライパンにバターを溶かし炒め粗熱をとっておく。ミックスベジタブルは解凍しておく。 |
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ボウルに挽肉、炒めたたまねぎ、パン粉、卵、牛乳、ナツメグ、塩、こしょうを入れ混ぜ合わせる。 |
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アルミホイルを2重にし、縁が3cm位たちあがるように、オーブントースターの受け皿に敷く。内側に油を薄くぬり、2のねたを入れて、受け皿いっぱいにたいらにのばす。 |
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ケチャップとタバスコを混ぜ合わせ、3の表面にたっぷり塗り、ミックスベジタブルをのせてトッピングする。 |
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4に粉チーズをふりかけて、トースターに入れ焼く。 |
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| 作者のコメント |
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少な目のお肉をトースターの受け皿にいっぱいにのばしてかんたんにつくります。普通のハンバーグより安く出来上がりますが豪華に見えて、おもてなし料理にもなります。子供にも大好評の料理です。 |
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