細切りから揚げ｜その他調理器具のレシピ・炊飯ジャー｜知る・楽しむ｜象印<｜その他調理器具のレシピ・炊飯ジャー｜知る・楽しむ｜象印/title>  <script type="text/javascript" src="../../../common/syohin_swapimages.js"></script> <script type="text/javascript" src="../../../common/syohin_pagetop.js"></script> <script type="text/javascript" src="../../../common/syohin_openwin.js"></script> <link rel="stylesheet" href="../../css/ih_recipe2print.css" type="text/css"> <script type="text/javascript" src="../../js/recipe_ih.js"></script>  <meta name="keywords" content="象印マホービン,ZOJIRUSHI,象印,炊飯ジャー,炊飯器,ＩＨ炊飯ジャー,ＩＨ,極め炊き,ごはん,玄米,ジャー"> <meta name="description" content="炊飯ジャーを使ったレシピをご紹介しているページです。"> <script type="text/javascript" src="../../js/popup01.js"></script> <script type="text/javascript" src="../../js/jquery-1.4.4.min.js"></script> <script type="text/javascript" src="../../js/classeven.js"></script>   <script> (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function( ){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore (a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga' ); ga('create', 'UA-55034451-1', 'auto'); ga('send', 'pageview'); </script> </head> <body> <a name="top"></a> <div class="each_recipe"> <div class="each_recipe_head"><a href="../../../index.html" target="_blank"><img src="../../../img/top_logo.gif" alt="ZOJIRUSHI" title="ZOJIRUSHI"></a></div> <table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" class="main"> <tr> <td><script type="text/javascript" src="../../js/recipe_ih_print_btn.js"></script> <noscript> <div class="print_btn"><a href="../ricecooker.html"><img src="../../ihnabe/img/ih_back2menu_bt.gif" alt="レシピ一覧ページに戻る。" width="136" height="22" class="resipe_normal"></a></div> </noscript></td> </tr> <tr> <td><table border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" id="contents"> <tr> <td valign="top" width="100%" id="recipe_detail"> <table width="550"> <caption> 細切りから揚げ </caption> <tr> <td class="recipe_main"><table> <tr> <td rowspan="2" valign="top"><img src="img/fly_komagire_main.jpg" alt="細切りから揚げ" width="227" height="227"></td> <td><p><strong>＜雑穀米メニュー＞</strong><br> 栄養バランスがアップする雑穀米がおすすめ。<br> <strong>＜旬＞</strong><br> にんにく<br> <strong>＜時短・節電＞</strong><br> 細切りにして、下味付けと揚げる時間をカット。しかも少量の油で揚げられます<br> <strong>＜カロリー＞</strong><br> 378kcal<br> <strong>＜おすすめの副菜＞</strong><br> 付け合わせ野菜（千切りキャベツ）、塩トマト、たこ酢、味噌汁</p></td> </tr> <tr> <td><table class="pan_size"> <tr> <th><img src="../../ihnabe/img/recipe_pan_size_title.gif" alt="おすすめのアイテム" width="116" height="20"></th> </tr> <tr> <td><img src="img/item_jar.gif" alt="炊飯ジャー" width="54" height="54"></td> </tr> </table> <table border="0" bordercolor="#EFEFEF" class="cyori_time"> <tr> <td>調理時間：約20分</td> </tr> </table></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <th>材料（4人分）</th> </tr> <tr> <td id="recipe_mate"><div> <table cellpadding="0" cellspacing="0"> <tr> <td colspan="2">鶏もも肉</td> <td><p>2枚（500ｇ）</p></td> </tr> <tr> <td colspan="2">塩</td> <td><p>少々</p></td> </tr> <tr> <td colspan="2">こしょう</td> <td><p>少々</p></td> </tr> <tr class="mate_set_a"> <td width="3%" class="mate_set_a" rowspan="4">A</td> <td width="51%">しょうがのしぼり汁</td> <td><p>小さじ1</p></td> </tr> <tr class="mate_set_a"> <td>おろしにんにく</td> <td><p>小さじ1</p></td> </tr> <tr class="mate_set_a"> <td>酒</td> <td><p>大さじ1</p></td> </tr> <tr class="mate_set_a"> <td>しょうゆ</td> <td><p>大さじ2</p></td> </tr> <tr class="mate_set_b"> <td width="3%" class="mate_set_b" rowspan="2">B</td> <td width="51%">片栗粉</td> <td><p>大さじ5</p></td> </tr> <tr class="mate_set_b"> <td>小麦粉</td> <td><p>大さじ1</p></td> </tr> <tr> <td colspan="2">サラダ油</td> <td>適量（少なめでＯＫ）</td> </tr> <tr> <td colspan="2">ごま油</td> <td>大さじ1</td> </tr> <tr> <td colspan="2">レモンくし切り</td> <td>1／2個分</td> </tr> </tbody> </table> <span> </span></div></td> </tr> <tr> <th>作り方</th> </tr> <tr> <td height="273" class="recipe_step"><table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0"> <tr> <td width="8%"><img src="../../ihnabe/img/recipe_step_01.gif" alt="1" width="26" height="26"></td> <td colspan="2"><p> 鶏もも肉は1～1.5cm幅に切り分け、塩・こしょうをもみ込みます。</p></td> </tr> <tr> <td width="8%"><img src="../../ihnabe/img/recipe_step_02.gif" alt="2" width="26" height="26"></td> <td colspan="2"><p>Aを混ぜ合わせ、<span>1</span>を加えてもみ込みます。</p></td> </tr> <tr> <td width="8%"><img src="../../ihnabe/img/recipe_step_03.gif" alt="3" width="26" height="26"></td> <td colspan="2"><p>深さ2cm程度のサラダ油を鍋に入れ、ごま油も加えて中温（170～180℃）に温めます。少量で温まるのが早いため、温度が上がりすぎないように気をつけます。</p></td> </tr> <tr> <td width="8%"><img src="../../ihnabe/img/recipe_step_04.gif" alt="4" width="26" height="26"></td> <td colspan="2"><p><span>2</span>の汁気を切ってBを混ぜ合わせたものをまぶしながら、すぐに揚げていきます。</p></td> </tr> <tr> <td width="8%"><img src="../../ihnabe/img/recipe_step_05.gif" alt="5" width="26" height="26"></td> <td colspan="2"><p> 3～4分程で色付いたら取り出し、油を切ります。盛り付けてレモンを添えます。</p></td> </tr> </table></td> </tr> </table> </td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td><p style="width:560px; font-size:10px; color:#666;">※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。</p></td> </tr> <tr> <tr> <td><script type="text/javascript" src="../../js/recipe_ih_print_btn.js"></script> <noscript> <div class="print_btn"><a href="../souzai.html"><img src="../../ihnabe/img/ih_back2menu_bt.gif" alt="レシピ一覧ページに戻る。" width="136" height="22" class="resipe_normal"></a></div> <br> </noscript></td> </tr> </table> <div class="copyright"><img src="../../../img/copyright.gif" width="353" height="11" alt="Copyright® ZOJIRUSHI CORPORATION All rights reserved." title="Copyright® ZOJIRUSHI CORPORATION All rights reserved."> </div> </div> </body>  </html>