ZOJIRUSHI
小松菜スムージー
コマツナスムージー

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ミキサー
 
材料（3人分）
水 100mL
オレンジ

110g

 中1/2個
りんご

90g

  
小松菜 70g
角氷(2.5cm以下のもの） 3個 約45g
作り方
1

オレンジは皮をむき、簡単に取り除ける種がある場合は取り除き、約1cm角に切る

2

りんごはよく洗い、へたと芯を除いたあと、皮の付いたまま、約1cm角に切る

3

小松菜はよく洗い、約2cm角に切る

4

ミキサー容器に材料表の上から順番に入れ、約１分かくはんする

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