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野菜のゆで(さつまいも)
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無水調理で栄養素を逃さず、食物繊維もたっぷりです。
温度調理メニュー:100℃ 17分
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材料 |
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作り方 |
さつまいもを3cm厚さの輪切りにします。 |
なべに1と水大さじ3(分量外)を入れ、本体にセットします。 |
『温度調理』キーを押して【100℃】に合わせ、『▽』『△』キーで調理時間を【17分】に設定、『スタート』キーを押します。 |
終了のメロディー(ブザー)が鳴ったら、できあがりです。 |
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※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。 |
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