糖質ひかえめチーズケーキ
- 調理時間
-
約1時間5分
- カロリー
-
337kcal/(1/8切れ)
- 対応品番・機種
-
ES-GU26
- 食品分類
-
スイーツ、卵、乳製品
- コース
-
オーブン
- 使用器具
-
角皿(下段)
- 予熱時間
-
9分
材料/直径18㎝ 金属製ケーキ型(丸型) 1台分
〈クラスト〉
A
- 薄力粉
- 150g
- 砂糖
- 30g
- バター/無塩(5mm角に切り、冷蔵庫で冷やす)
- 80g
- 卵
- M寸1/2個(25g)
〈クリーム生地〉
- クリームチーズ(室温に戻す)
- 200g
- 砂糖
- 70g
- 卵(室温に戻す)
- M寸1個(50g)
- アーモンドパウダー(ふるう)
- 25g
- ヨーグルト/無糖
- 180g
- レモン汁
- 小さじ1
- バター/無塩(1㎝角に切る)
- 30g
●型の底と側面にバター(分量外)を薄く塗ります。
作り方
ざるの上にキッチンペーパーを敷き、その上にヨーグルトをのせて、1時間水切りをする
クラストを作る。
ボウルにAと冷やしたバターを入れ、手でバターをつぶすようにしながらAと混ぜる。
溶きほぐした卵を加えて混ぜ、手でこねすぎないようにまとめる
バター(分量外)を塗った型に2を入れ3~5mmの厚さに手で押しのばす
●型の側面は高さ45mm程度までのばします。
●型の隅は生地が厚くなりやすいので注意してください。

クリーム生地を作る。
耐熱容器にバターを入れ、ラップをして庫内中央に置く。
【レンジ】【500W】【30~40秒】に合わせてスタートキーを押して加熱し、バターを溶かす
ボウルにクリームチーズを入れて木じゃくしでよく練り、なめらかにする。砂糖を加えて泡立て器で混ぜる
5に溶きほぐした卵を数回に分けて加えて混ぜる。その後、アーモンドパウダー・1のヨーグルト・レモン汁・4の順に加え、その都度よく混ぜる
【オーブン】【予熱】【180℃】に合わせてスタートキーを押し、予熱を開始する
予熱時間 約9分
3の型に6を流し入れ、型の底を軽く数回たたき、生地の空気抜きをする
予熱が完了したら、角皿の中央に型をのせて下段に入れる。
【1時間~1時間5分】に合わせてスタートキーを押す
●調理の途中で良い焼き色がついたら、アルミホイルをかぶせてください。
調理後、型に入れたまま脚つきあみの上であら熱をとった後、冷蔵庫で冷やす
◆糖質ひかえめチーズケーキ
エネルギー 337kcal(1/8切れ分) 糖質 28.3g(1/8切れ分)
◆基本のチーズケーキ
エネルギー 350kcal(1/8切れ分) 糖質 33.1g(1/8切れ分)
●文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)」に準じた数値。
(糖質は炭水化物から食物繊維を引いた量)
エネルギー 337kcal(1/8切れ分) 糖質 28.3g(1/8切れ分)
◆基本のチーズケーキ
エネルギー 350kcal(1/8切れ分) 糖質 33.1g(1/8切れ分)
●文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)」に準じた数値。
(糖質は炭水化物から食物繊維を引いた量)
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。