ZOJIRUSHI

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ソース焼きそば

オーブンレンジ
調理時間
約18分
カロリー
479kcal/1人分
対応品番・機種
ES-GW26
食品分類
豚肉、野菜、パスタ・麺類
コース
自動メニュー、レジグリ、グリル、レンジ
自動メニュー名
18 ソース焼きそば
使用器具
角皿(上段)

材料/3人分

焼きそばめん/粉末ソース付き(袋のままよくほぐす)
3玉(450g)
豚バラ肉/薄切り(一口大に切る)
150g
塩・こしょう
少々
A
キャベツ(一口大に切る)
150g
にんじん(せん切り)
1/3本(50g)
もやし
1/2袋(100g)
青のり
適量
かつお節
適量
●クッキングシート使用

作り方

角皿にクッキングシートを敷き、よくほぐしためんを広げて入れる

1のめんが隠れるようにAの野菜をまんべんなく広げる
●野菜からめんが出ているとめんが固くなる場合があります。

塩・こしょうをした豚肉を2にまんべんなく広げ、上段に入れる

【自動】【18】に合わせてスタートキーを押し、調理を開始する

目安時間 約18分

調理後、全体を混ぜ合わせながら付属の粉末ソースをふりかけて、さらに混ぜ合わせる

●あたためなおす場合は、角皿にのせたまま【レンジ】であたためてください。
●お好みで青のりとかつお節をかけてください。

手動で作るときは【レジグリ】【レンジ】【600W】【12 分】→【グリル】【 6~7 分】
(取扱説明書P.48の手動レジグリを参考にしてください。)
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

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