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| �料(4個分) |
| アスパラガス |
2� |
| �ム|
4æžš |
| 玉ã�ã�Ž |
1�2個 |
| �ター |
大��2 |
| ピザ用�ーズ |
大��3 |
| A |
マヨ�ーズ |
大��3 |
| �り�� |
大��2 |
| 牛乳 |
大��1 |
| �ょ�ゆ・塩・��ょ� |
�少々 |
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アスパラガスã�¯3cmå¹…ã�«åˆ‡ã�£ã�¦ã‚†ã�§ã€�ãƒ�ムã�¯çŸå†Šåˆ‡ã‚Šã�«ã�—ã�¦ã€�Aã�¨æ··ã�œå�ˆã‚�ã�›ã�¾ã�™ã€‚ |
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玉ã�ã�Žã�¯è–„切りã�«ã�—ã�¦è»½ã��ãƒ�ターã�§ç‚’ã‚�ã€�è€�熱容器ã�«åºƒã�’ã�¾ã�™ã€‚ |
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2�器�1を入れ�ピザ用�ーズを散ら���。 |
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トレー�3を����オーブントースター(1300W)�約5分焼���。 |
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