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材料(4人分) |
秋鮭ブロック(生) |
400g |
塩・こしょう |
少々 |
キャベツ |
300g |
玉ねぎ |
1個 |
青ねぎ |
1束 |
もやし |
1袋 |
しめじ |
1パック |
A |
みそ |
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マヨネーズ・みりん・酒 |
各大さじ1 |
砂糖 |
大さじ1/2~1 |
サラダ油 |
適宜 |
バター |
大さじ4 |
一味唐辛子 |
適宜 |
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鮭はブロックのまま小骨を抜き取り、皮に切り込みを入れ、塩・こしょうを軽くふります。野菜は食べやすい大きさ(一口大)に切ります。 |
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ホットプレートを200度にして予熱します。 |
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サラダ油をひいて、鮭を身の方から焼き、焼色がついたら裏返します。
周りに野菜を敷き詰め、Aを鮭の上に塗り、ふたをして蒸し焼きにします。 |
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仕上げにバターを4~5ヶ所のせ、全体を混ぜ合わせます。 |
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器に盛り、お好みで一味唐辛子をふります。 |
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