かぼちゃとりんごのサラダ

オーブンレンジ

りんごのシャキシャキ感が程よく残り、
かぼちゃとの対比がおいしいサラダです。
しっかり冷やすのがおすすめです。

材料／4人分

かぼちゃは皮をむき、2㎝角に切る

りんごは4等分のくし切りにし、芯を取り1.5㎝幅に切る

付属のボウルに1 と塩を入れて混ぜる。2・水を加えて混ぜ、ふんわりとラップをかける

上段に角皿を入れ、3のボウルを角皿下部のレールに差し込む

●ラップがはずれないようにご注意ください。

【うきレジ】【600W】【8分】に合わせてスタートキーを押し、調理を開始する

調理後、ざるにあげて水を切り、Aを加えてよく混ぜる

6にレーズンを加えて混ぜ合わせ、あら熱がとれたら冷蔵庫で30分以上冷やす

●お好みでカシューナッツをのせてください。

※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。