しょうが風味のさつまいも甘煮
- 調理時間
-
約13分
- カロリー
-
159kcal/1人分
- 対応品番・機種
-
ES-GU26
- 食品分類
-
野菜
- コース
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レンジ
- 使用器具
-
ボウル
すっきりとした甘さとしょうがの風味で、季節を問わずおいしくいただけます。冷たくするのもおすすめです。
材料/4人分
- さつまいも
- 300g
- 砂糖
- 大さじ3
A
- しょうが(せん切り)
- 1/2片(10g)
- 水
- 400mL
- みりん
- 大さじ2
- 塩
- 少々
- クコの実(洗って水気を切る)
- 15g
作り方
さつまいもは皮つきのまま1cm厚さの輪切りにする。
水にさらしたあと、水気を切る
付属のボウルに1と砂糖を入れ、よく混ぜ合わせて5分おく
2にAを入れて混ぜ、ふんわりとラップをかけ、庫内中央に置く
(手前と奥に約1cmずつすき間をあける)
【レンジ】【500W】【12~13分】に合わせて『スタート』キーを押し、調理を開始する
調理後、そのまましばらくおいて味を染み込ませ、クコの実を入れる
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。