じゃがいものオムレツ
- 調理時間
-
約6分
- カロリー
-
200kcal/1人分
- 対応品番・機種
-
EU-FB23
- 食品分類
-
野菜、豚肉、卵、発酵食品
- コース
-
レンジ
- 自動メニュー名
-
9 チャチャッと
材料/2人分
- じゃがいも(3cm長さの細切り)
- 120g
- ベーコン(5mm幅に切る)
- 30g
A
- 卵
- M寸2個(100g)
- ピザ用チーズ
- 20g
- 牛乳
- 大さじ2
- マヨネーズ
- 大さじ1/2
- 黒こしょう
- 小さじ1/4
- 塩(お好みで)
- 少々
- トマトケチャップ
- 適量
- お好みのつけ合せ
- 適量
作り方
直径約25cmの耐熱ガラス製ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせる
1にじゃがいもとベーコンを入れ、さらに混ぜ合わせたあと、表面を平らにする。
ふんわりとラップをかけ、庫内中央に置く
【自動】【9】に合わせて【スタート】キーを押し、すぐに「仕上がり・弱」に合わせて調理を開始する
目安時間:約6分
●加熱開始後、表示部の「仕上がり・中」が点滅中(約12秒間)に、設定ダイヤルを回して「弱」を選択します。
調理後、ゴムベラ等を使ってボウルから取り出し、器に盛り付ける
●お好みでトマトケチャップとお好みの付け合せを添えてください。
手動でつくるときは【レンジ】【手動】【600W】5分30秒~6分
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。