象印のおすすめレシピ

NEW

3色のお野菜五平餅

ホットプレート
調理時間
約35分
対応品番・機種
EA-K○型 1枚タイプ、EA-K○型 2枚タイプ、EA-K○型 3枚タイプ
食品分類
野菜、ごはん

材料/3~4人分

※割りばし6本使用

橙

ごはん
230g
人参
60g
片栗粉
大さじ1(9g)
天然塩
ひとつまみ

赤

ごはん
230g
赤パプリカ
30g
片栗粉
大さじ1(9g)
天然塩
ひとつまみ

緑

ごはん
230g
大葉
4枚
片栗粉
大さじ1(9g)
天然塩
ひとつまみ
ごま油
適量

味噌だれ

味噌
大さじ1
ごま油
小さじ1
きび砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1/2
みりん
大さじ1/2
すりごま
大さじ1/2
お好みで星型に抜いた人参やパプリカ、せん切りにした大葉をのせると見た目も可愛く仕上がります!

作り方

人参はすりおろし、水気をよく絞る。赤パプリカは細かいみじん切り、大葉はせん切りにする

それぞれ、すり鉢(またはボウル)でごはん・片栗粉・天然塩と混ぜ合わせ、すりこぎ(またはスプーン)でごはんの粒が半分残る程度に潰す

ごはんをそれぞれ半量に分けてラップの上にのせ、真ん中に割りばしをのせる。割りばしを軽く押さえながらごはんを包み、小判型に整えてラップを外す

?深型プレートを【140】で予熱する。プレートが熱くなれば、ごま油を薄くひき、3の両面を白焼きする

合わせておいた「味噌だれ」を表面に塗り、裏返して焼く(反対も同様に行う)

味噌がこんがりとしたら、お好みでトッピングをのせて完成!

※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

関連レシピ

share

  • Facebook
  • Twitter
  • LINE