鶏むね肉のカツレツ
- 調理時間
-
約30分
- カロリー
-
386kcal/1人分
- 対応品番・機種
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ES-GX26
- 食品分類
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鶏肉、パン、乳製品、卵
- コース
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オーブン
- 使用器具
-
角皿(下段)
- 予熱時間
-
11分
鶏むね肉がしっとりしてやわらかく、バター風味のサクサクの衣と相性抜群です。レモン汁だけでおいしくいただけます。
材料/4人分
- パン粉(細目)
- 2 1/2カップ(100g)
- バター
- 40g
- サラダ油
- 大さじ2 1/2
- 鶏むね肉(皮と余分な脂を取り除いたもの)
- 2枚(440g)
- 塩
- 小さじ1/3
- こしょう
- 少々
A
- 牛乳
- 20mL
- 卵
- M寸1個(50g)
- 薄力粉
- 30g
- レモン(くし形切り)
- 適量
●クッキングシート使用
●キッチンペーパー使用
●キッチンペーパー使用
作り方
フライパンにバターを入れて弱火で溶かし、火を止める。
溶かしたバターにパン粉とサラダ油を入れてよく混ぜ合わせ、火にかける。
全体がきつね色になるまで、焦げないように混ぜながら加熱する
●加熱しすぎると焦げる恐れがありますので、必ず様子を見ながら調理してください。
鶏肉は切込みを入れながら平らになるように広げ、1枚を2等分に切って4切れにする。
1枚ずつビニール袋に入れ、めん棒などでたたいて厚さ約1㎝にし両面に塩・こしょうをする
【オーブン】【予熱】【200℃】に合わせて『スタート』キーを押し、予熱を加熱する
予熱時間 約11分
Aを混ぜ合わせる
2を4にくぐらせ、1を軽く抑えながら全体につける
角皿にクッキングシートを敷き、5を並べる
●間隔をあけて並べてください。
予熱が完了したら、6を下段に入れる。
【30分】に合わせて『スタート』キーを押す
調理後、すぐにキッチンペーパーの上で油を切る
●お好みで、レモンを絞ってください。
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
