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かぼちゃの煮物

オーブンレンジ
調理時間
約10分
カロリー
108kcal/1人分
対応品番・機種
ES-GT26
食品分類
野菜
コース
うきレジ、レンジ、自動メニュー
自動メニュー名
24 かぼちゃの煮物
使用器具
角皿(上段)+ボウルセット

材料/4人分

かぼちゃ/正味(ところどころ皮をむいて、3㎝角に切る)
400g
A
だし汁
160mL
しょうゆ
大さじ1
みりん
小さじ4
砂糖
小さじ4

作り方

付属のボウルにボウルリングを取りつける。
かぼちゃの皮を下にして入れて、混ぜ合わせたAをまわしかけ、ふんわりとラップをかける

上段に角皿を入れ、1のボウルセットを角皿下部のレールに差し込む
●ラップがはずれないようにご注意ください。

【自動】【24】に合わせてスタートキーを押し、調理を開始する
目安時間 約10分

調理後、そのまましばらくおいて味を染み込ませる

手動で作るときは
【うきレジ】【600W】【9~10分】
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

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