かぼちゃの煮物
オーブンレンジ
- 調理時間
-
約10分
- カロリー
-
108kcal/1人分
- 対応品番・機種
-
ES-GT26
- 食品分類
-
野菜
- コース
-
うきレジ、レンジ、自動メニュー
- 自動メニュー名
-
24 かぼちゃの煮物
- 使用器具
-
角皿(上段)+ボウルセット
材料/4人分
- かぼちゃ/正味(ところどころ皮をむいて、3㎝角に切る)
- 400g
A
- だし汁
- 160mL
- しょうゆ
- 大さじ1
- みりん
- 小さじ4
- 砂糖
- 小さじ4
作り方
付属のボウルにボウルリングを取りつける。
かぼちゃの皮を下にして入れて、混ぜ合わせたAをまわしかけ、ふんわりとラップをかける
上段に角皿を入れ、1のボウルセットを角皿下部のレールに差し込む
●ラップがはずれないようにご注意ください。
【自動】【24】に合わせてスタートキーを押し、調理を開始する
目安時間 約10分
調理後、そのまましばらくおいて味を染み込ませる
手動で作るときは
【うきレジ】【600W】【9~10分】
【うきレジ】【600W】【9~10分】
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。