ローストビーフ
- 調理時間
-
約2時間45分
- カロリー
-
396kcal/1人分
- 対応品番・機種
-
EL-NS23
- 食品分類
-
牛肉、野菜
- カテゴリー
-
パック調理
- メニュー番号
-
601
- 使用器具
-
パックホルダー、パックホルダーカバー
味わい深いローストビーフです。
材料/2人分(1パック)
- 牛もも肉(ブロック・厚み4cm以下のもの
・室温にもどす) - 300g
- 塩
- 小さじ1/2
- 黒こしょう
- 少々
- オリーブ油
- 小さじ1/2
A
- 砂糖
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ1
- 酒
- 大さじ1/2
- 酢
- 大さじ1/2
B
- 玉ねぎ(すりおろし)
- 20g
- にんにく(すりおろし)
- 1/4片
- オリーブ油
- 大さじ1
- レモン汁
- 少々
- ホースラディッシュ(すりおろし)
- 適宜
- 水
- 目安量1300mL
●パック調理については、「パック調理ガイド」または取扱説明書 P.25~P.27「パック調理」を参照してください。
作り方
なべにパックホルダーをセットする
牛もも肉に塩と黒こしょうをすり込む
フライパンにオリーブ油を入れて中火で熱し、2を入れて、表面全体に焼き色がつくまで焼き、火を止める
3をラップでしっかりと包んで、ジッパーつき食品保存袋に入れる
1に4を入れてパックホルダーカバーをセットし、注水口から『▼ここまで▼ 』の線まで水を入れる
5を本体にセットする
メニューを選ぶ
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『スタート/決定』キーを押す
3のフライパンをさっとふいて中火で熱し、混ぜ合わせたAを入れて煮立ったら火を止め、Bと合わせる
終了のブザー( メロディー)が鳴ったら、パックホルダーから取り出し、あら熱が取れたら、冷蔵庫に入れて冷やす
10を薄く切って器に盛りつけ、9のソースとお好みでホースラディッシュを添える
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。