【料理研究家・山本ゆりさん考案】麺も同時に完成！絶品ミートソーススパゲティ
オーブンレンジ
- 調理時間
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約9分
- カロリー
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703kcal／1人分
- 対応品番・機種
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ES-GT26
- 食品分類
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牛肉、豚肉、パスタ・麺類、野菜
- コース
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うきレジ、レンジ
ソースを作って麺を茹でて･･･を一気にやってしまうとても簡単なレシピながら、ジューシーなミンチがたっぷりでトマトの酸味もまろやか！
材料／1人分
A
- 玉ねぎ（みじん切り）
- 1/8個（25g）
- 合びき肉
- 100g
- カットトマト（缶）
- 200g
- 水
- 200mL
- トマトケチャップ
- 大さじ1
- ウスターソース
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ2
- コンソメ（顆粒）
- 小さじ1
- 塩
- ひとつまみ
- こしょう
- 少々
- にんにく（すりおろし） ※チューブでも可（チューブの場合は目安２㎝）
- 小さじ1/2
- スパゲッティ（太さ1.6㎜ ゆで時間７分のもの）（半分に折る）
- 100g
- オリーブ油、粉チーズ、パセリ（乾燥）
- 各適量
作り方
付属のボウルにボウルリングを取りつける。Aを入れて混ぜ合わせる
1にスパゲッティを入れて、はしでスパゲッティを左右に揺らして軽くほぐす
●加熱中にくっつきにくくするために、スパゲッティ同士に隙間ができるようにしてください。
ふんわりとラップをかける
上段に角皿を入れ、3のボウルセットを角皿下部のレールに差し込む
●ラップがはずれないようにご注意ください。
【うきレジ】 【600W】 【5分】に合わせて[スタート]キーを押し、調理を開始する
調理後、ボウルセットを取り出してよく混ぜる。ふんわりとラップをかけ、角皿下部のレールに差し込む
●ラップがはずれないようにご注意ください。
【うきレジ】 【600W】【4分】に合わせて[スタート]キーを押し、調理を開始する
調理後、すぐに全体をよく混ぜ合わせる
●しっかりスパゲッティをほぐしてください。
●お好みで塩・こしょう（分量外）で味を調えてください。器に盛りつけ、オリーブ油、粉チーズ、パセリをかける
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
