ブルーベリースムージー
ミキサー
- カロリー
-
93kcal／1人分
- 対応品番・機種
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BM-SS10、BM-SA10
- 食品分類
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果物
程よい甘酸っぱさが朝にぴったり！
材料／3人分
- 水
- 150mL
- バナナ
- 1本（120g）
- オレンジ
- 1個（120g）
- ブルーベリー
- 105g
- はちみつ
- 小さじ2
作り方
バナナ・オレンジを2～3㎝角に切る
ミキサーに材料を材料表の上から順番に入れ、【HI】で1分～2分かくはんする
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
