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豚バラとキャベツのチーズお焼き

オーブンレンジ
調理時間
約18分
カロリー
315kcal/1人分
対応品番・機種
ES-JA23
食品分類
豚肉、野菜、乳製品、卵
コース
レジグリ、レンジ、グリル
使用器具
角皿(上段)

まわりは香ばしく、豚肉とチーズの旨みがあって止まらないおいしさです。ピザ感覚で食べられ、おつまみやおやつにもぴったりです。

材料/4人分

豚バラ肉/薄切り(7~8mm幅に切る)
200g
塩・こしょう
少々
コンソメ/顆粒
大さじ1/2
キャベツ(5cm長さのせん切りにして水にさらし、水気を切る)
150g
片栗粉
大さじ4
M寸2個(100g)
ピザ用チーズ
70g
クッキングシート使用

作り方

ボウルに豚肉を入れ、塩・こしょうをする。コンソメを加えて、豚肉をほぐしながら混ぜる

1にキャベツ・片栗粉・溶きほぐした卵を入れてよく混ぜ合わせ、チーズを加えてさらに混ぜる

角皿にクッキングシートを敷き、2を直径約22cmの円形に平らに広げ、上段に入れる

切換ダイヤルで【レジグリ】に合わせる。【レンジ→グリル】の表示に合っていることを確認し、【レンジ】【600W】【15分】、【グリル】【2~3分】に合わせてスタートキーを押し、調理を開始する

●食べやすい大きさに切り分けてお召し上がりください。

※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

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