鶏肉とたけのこの梅おかか煮
電気調理なべ
- 調理時間
-
約40分
- カロリー
-
339kcal／1人分
- 対応品番・機種
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EL-NS23
- 食品分類
-
鶏肉、野菜
- カテゴリー
-
煮物
- メニュー番号
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314
梅干しの酸味がさわやかな、鶏もも肉とたけのこを使った煮物です。
かつお節でうまみをプラス。だし汁を使わず、簡単に作ることができます。
材料／4人分
- 鶏もも肉（一口大に切る）
- 560g
- たけのこ（水煮・一口大に切る）
- 300g
- さやいんげん（4cm長さに切る）
- 8本（64g）
A
- 梅干し（種を取り、粗く叩く）
- 2個（40g）
- 砂糖
- 大さじ1/2
- しょうゆ
- 大さじ2
- 酒
- 大さじ2
- みりん
- 大さじ2
- 水
- 150mL
- かつお節
- 3g
●2人分の場合は分量を半分、6人分の場合は分量を1.5倍にしてください。
作り方
なべに鶏もも肉・たけのこ・さやいんげんを入れ、混ぜ合わせたAとかつお節をかけて、本体にセットする
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『スタート/決定』キーを押す
終了のブザー（メロディー）が鳴ったら、器に盛りつける
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
