さばのみそ煮
- 調理時間
-
約55分
- カロリー
-
205kcal/1人分
- 対応品番・機種
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EL-NS23
- 食品分類
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魚介、発酵食品、野菜
- カテゴリー
-
パック調理
- メニュー番号
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615
- 使用器具
-
パックホルダー、パックホルダーカバー
味が染み込み、しっとりとしたみそ煮です。
材料/2人分(1パック)
- さば(湯通しする)
- 2切れ(140g)
- しょうが(薄切り)
- 1/2片(10g)
A
- みそ
- 大さじ1
- 砂糖
- 大さじ1 1/2
- しょうゆ
- 小さじ1
- 酒
- 大さじ1/2
- みりん
- 小さじ1
- 水
- 目安量1300mL
●パック調理については、「パック調理ガイド」または取扱説明書 P.25~P.27「パック調理」を参照してください。
作り方
なべにパックホルダーをセットする
ジッパーつき食品保存袋にさば・しょうが・混ぜ合わせたAを入れて、なじませる
1に2を入れてパックホルダーカバーをセットし、注水口から『▼ここまで▼』の線まで水を入れる
3を本体にセットする
メニューを選ぶ
【自動メニューを選ぶ】→【カテゴリーで探す】→【パック調理】→【さばのみそ煮】
『スタート/決定』キーを押す
終了のブザー(メロディー)が鳴ったら、器に盛りつける
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。