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牛すじの煮込み

電気調理なべ
調理時間
約2時間20分
カロリー
261kcal/1人分
対応品番・機種
EL-NS23
食品分類
牛肉、野菜、きのこ
カテゴリー
無水調理
メニュー番号
515

野菜と一緒に煮込んだ牛すじは柔らかく、あっさりとした味わいになります。

材料/4人分

牛すじ肉(生)
400g
水(下ゆで用)
500mL
大根(5mm厚さのいちょう切り)
200g
しいたけ(1cm角に切る)
3枚(45g)
しょうが(せん切り)
1/2片(10g)
こんにゃく(スプーンで一口大にちぎり、下ゆでする)
1枚(250g)
A
砂糖
大さじ3
しょうゆ
大さじ2
大さじ4
みりん
大さじ4
青ねぎ(小口切り)
適量
七味とうがらし
適量
●2人分の場合は分量を半分、6人分の場合は分量を1.5倍にしてください。

作り方

なべに牛すじ肉と水を入れ、本体にセットする

下ゆでをする

【手動で作る】 → 【温度調理】 → 調理温度【100℃】 → 調理時間【30分】

『スタート/決定』キーを押す

終了のブザー(メロディー)が鳴ったら、牛すじ肉を水で洗って水気を切り、一口大に切って、なべを洗う

なべに下ゆでした牛すじ肉・大根・しいたけ・しょうが・こんにゃく・混ぜ合わせたAを入れて混ぜ、本体にセットする

メニューを選ぶ

【自動メニューを選ぶ】 → 【カテゴリーで探す】 → 【無水調理】 → 【牛すじの煮込み】

『スタート/決定』キーを押す

終了のブザー(メロディー)が鳴ったら、器に盛りつけ、青ねぎを散らし、七味とうがらしをふる

●調理時間の約2時間20分には、下ゆで約55分が含まれています。
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

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