牛すじの煮込み
- 調理時間
-
約2時間20分
- カロリー
-
261kcal/1人分
- 対応品番・機種
-
EL-NS23
- 食品分類
-
牛肉、野菜、きのこ
- カテゴリー
-
無水調理
- メニュー番号
-
515
野菜と一緒に煮込んだ牛すじは柔らかく、あっさりとした味わいになります。
材料/4人分
- 牛すじ肉(生)
- 400g
- 水(下ゆで用)
- 500mL
- 大根(5mm厚さのいちょう切り)
- 200g
- しいたけ(1cm角に切る)
- 3枚(45g)
- しょうが(せん切り)
- 1/2片(10g)
- こんにゃく(スプーンで一口大にちぎり、下ゆでする)
- 1枚(250g)
A
- 砂糖
- 大さじ3
- しょうゆ
- 大さじ2
- 酒
- 大さじ4
- みりん
- 大さじ4
- 青ねぎ(小口切り)
- 適量
- 七味とうがらし
- 適量
●2人分の場合は分量を半分、6人分の場合は分量を1.5倍にしてください。
作り方
なべに牛すじ肉と水を入れ、本体にセットする
下ゆでをする
【手動で作る】 → 【温度調理】 → 調理温度【100℃】 → 調理時間【30分】
『スタート/決定』キーを押す
終了のブザー(メロディー)が鳴ったら、牛すじ肉を水で洗って水気を切り、一口大に切って、なべを洗う
なべに下ゆでした牛すじ肉・大根・しいたけ・しょうが・こんにゃく・混ぜ合わせたAを入れて混ぜ、本体にセットする
メニューを選ぶ
【自動メニューを選ぶ】 → 【カテゴリーで探す】 → 【無水調理】 → 【牛すじの煮込み】
『スタート/決定』キーを押す
終了のブザー(メロディー)が鳴ったら、器に盛りつけ、青ねぎを散らし、七味とうがらしをふる
●調理時間の約2時間20分には、下ゆで約55分が含まれています。
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。