ガパオ
- 調理時間
-
約55分
- カロリー
-
205kcal/1人分
- 対応品番・機種
-
EL-NS23
- 食品分類
-
鶏肉、野菜、発酵食品
- カテゴリー
-
ダウンロード専用
- メニュー番号
-
637
- 使用器具
-
パックホルダー、パックホルダーカバー
本格的なタイの定番料理をお家で簡単に。
目玉焼きを添えるとワンランクアップします。
材料/2人分(1パック)
- 鶏ひき肉(むね)
- 200g
- 玉ねぎ(みじん切り)
- 1/4個(50g)
- パプリカ 赤(1㎝角に切る)
- 40g
- にんにく(みじん切り)
- 1片(6g)
- しょうが(みじん切り)
- 1/4片(5g)
- ナンプラー
- 小さじ1
- オイスターソース
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ1/2
- たかのつめ(1~2㎜幅の輪切りにし、種を抜く)
- 1本
- バジル(生・茎を取る)
- 10枚
- 水
- 目安量1300mL
●パック調理については、「パック調理ガイド」または取扱説明書 P.25~P.27「パック調理」を参照してください。
作り方
なべにパックホルダーをセットする
ジッパーつき食品保存袋にバジル以外の材料を入れて、よくもみ込む
●たかのつめは、お好みに応じて量を調整してください。
1に2を入れてパックホルダーカバーをセットし、注水口から『▼ここまで▼』の線まで水を入れる
3を本体にセットする
メニューを選ぶ
【ダウンロードメニュー】→【ガパオ】
『スタート/決定』キーを押す
終了のブザー(メロディー)が鳴ったら、バジルを加えてほぐし、器に盛りつける
●事前にメニューのダウンロードを行う必要があります。
(製品と接続されている状態で「製品にこのレシピを送信する」をタップしてください。)
(製品と接続されている状態で「製品にこのレシピを送信する」をタップしてください。)
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。