ラタトゥイユ（野菜の煮込み）
スープジャー
加熱時間 4分
保温時間 1時間
※加熱時間は、炒め時間と、沸とうするまでの時間は除きます。
- カロリー
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117kcal／1人分
- 対応品番・機種
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SW-KA
- 食品分類
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野菜
※本レシピはSW-KA30（300mL）を使用しています
分量／300mL
- ズッキーニ（2cm角に切る）
- 70g
- 玉ねぎ（2cm角に切る）
- 50g
- 赤パプリカ（2cm角に切る）
- 50g
- 黄パプリカ（2cm角に切る）
- 50g
A
- トマトケチャップ
- 小さじ2
- オリーブ油
- 小さじ1
- コンソメ/顆粒
- 小さじ1
- バジル/乾燥
- 少々
- 粗びき黒こしょう
- 少々
作り方
保温容器に、熱湯（分量外）を規定の位置まで入れ、ふたセットを閉める
耐熱容器に、すべての材料を入れて混ぜ、軽くラップをして、600Wの電子レンジで4分加熱する
1の湯を捨て、2を入れてふたセットを閉め、1時間以上保温する
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
