象印 ZOJIRUSHI

象印のおすすめレシピ

オートミールの中華雑炊

スープジャー スープジャー

加熱時間 2分

保温時間 1時間

※加熱時間は、炒め時間と、沸とうするまでの時間は除きます。

カロリー
198kcal/1人分
対応品番・機種
SW-KA
食品分類
魚介、きのこ、野菜

※本レシピはSW-KA40(400mL)を使用しています

分量/400mL

A
むきえび(さっと洗う)
50g
生しいたけ(薄切り)
1枚
しょうが(すりおろし)
小さじ1/2
鶏ガラスープの素
小さじ1
300mL
塩・こしょう(2等分に切る)
少々
オートミール
大さじ4
ごま油
小さじ1
青ねぎ(小口切り)
3g
白すりごま
小さじ1

作り方

保温容器に、熱湯(分量外)を規定の位置まで入れ、ふたセットを閉める

なべに、Aを入れて中火にかけ、沸とうしたら2分煮る

2にオートミール、ごま油を加えて混ぜ、火を止める

1の湯を捨てて3を入れ、上に白ごま、青ねぎをのせてふたセットを閉め、1時間以上保温する

※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

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