押し麦鶏しお雑炊
加熱時間 10分
保温時間 2時間
※加熱時間は、炒め時間と、沸とうするまでの時間は除きます。
- カロリー
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234kcal/1人分
- 対応品番・機種
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SW-KA
- 食品分類
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鶏肉、野菜、卵
※本レシピはSW-KA40(400mL)を使用しています
分量/400mL
A
- 水
- 300mL
- 薄口しょうゆ
- 小さじ1
- 酒
- 小さじ1
- 鶏ガラスープの素
- 小さじ1 1/2
B
- 鶏ももひき肉
- 30g
- 白菜(小さめのざく切り)
- 30g
- 押し麦
- 25g
- 溶き卵
- 1個分
- みつば
- 1本
作り方
保温容器に、熱湯(分量外)を規定の位置まで入れ、ふたセットを閉める
なべにAを入れて火にかけ、沸とうしたらBを入れてふたをし、弱火で10分煮る
2に溶き卵を加え、ふたをして卵にしっかり火を通す
1の湯を捨て、4を入れてふたセットを閉め、2時間以上保温する。食べる際にみつばを添える
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。