象印のおすすめレシピ

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ナン

オーブンレンジ
調理時間
約12分
カロリー
342kcal/1枚分
対応品番・機種
ES-LA30
食品分類
パン、乳製品
コース
オーブン
使用器具
角皿(下段)
予熱時間
26分

材料/2枚分

A
強力粉(ふるう)
160g
砂糖
小さじ2
小さじ1/3
ドライイースト(予備発酵がいらないもの)
2g
B
90mL
ヨーグルト(無糖)
大さじ1
サラダ油
小さじ1
バター/無塩(室温に戻す)
10g
溶かしバター
適量
●クッキングシート使用

作り方

ボウルにAを入れて混ぜ、Bを加えて木じゃくしで混ぜ合わせる

生地がまとまってきたら、約15分手でよくこねる
(表面がなめらかになり、生地が透けて指が見えるくらいに薄くのばせるようになればこねあがりです。)

別のボウルに薄くサラダ油(分量外)を塗り、生地を表面がなめらかになるように丸めて入れ、ラップをかける。

角皿にボウルをのせて下段に入れる

【オーブン/すご技】キーを押し、【オーブン】に合わせる。

【予熱なし】【35℃】【40~50分】に合わせて【スタート】キーを押し、1次発酵を開始する

(生地が約2倍の大きさになり、指(強力粉をつける)を差し込み、指穴がそのまま残れば1次発酵完了です。)

【オーブン/すご技】キーを押し、【オーブン】に合わせる。

【予熱】【250℃】に合わせて【スタート】キーを押し、予熱を開始する

予熱時間 約26分

生地を手のひらで軽く押さえてガス抜きをし、スケッパーなどで3等分にする
(生地が傷むので手でちぎらないようにする)

生地の表面がなめらかになるように丸め、乾燥を防ぐためにラップをかけて約10分休ませる

生地を長さ30㎝の細長い三角形になるように手で伸ばし、クッキングシートを敷いた角皿にのせる

予熱が完了したら、8を下段に入れる。
【10~12分】に合わせて【スタート】キーを押す

●きれいな焼き色がつけばできあがりです。
●裏面のみもう少し焼き色をつけたい場合は、アルミホイルをかぶせて調理してください。
●お好みで溶かしたバターを塗ってください。

※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

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