塩さば

オーブンレンジ

材料／4人分

クッキングシート使用

角皿にクッキングシートを敷き、塩さばの皮目を上にして並べ、上段に入れる
●間隔をあけて並べてください。

【自動】【19】に合わせて【スタート】キーを押し、調理を開始する
目安時間　約14分

●お好みのつけ合わせを添えてください。

手動で作るときは【レジグリ】【レンジ】【中　6分】→【グリル】【8～9分】

※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。