春雨とあさりのしょうがスープ
オーブンレンジ
- 調理時間
-
約10分
- カロリー
-
67kcal／1人分
- 対応品番・機種
-
ES-LA30
- 食品分類
-
魚介・海藻、野菜
- コース
-
Wレンジ
材料／4人分
- 春雨（長い場合は約10cmの長さに切る）
- 40g
- しょうが（せん切り）
- 1/2片（10g）
- 長ねぎ（斜め薄切り）
- 50g
- あさり（砂抜きし、水気を切る）
- 200g
A
- 水
- 600mL
- 酒
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ1/2
- ごま油
- 大さじ1/2
- 鶏ガラスープの素
- 小さじ2
- 塩・こしょう
- 少々
- 青ねぎ（小口切り）
- 適量
作り方
直径約25㎝の耐熱ガラス製ボウルに春雨とAを入れて、はしで春雨を左右に揺らしてAになじませる
1にしょうが・長ねぎ・あさりをのせ、ふんわりとラップをかけ、庫内中央に置く
【レンジ/Wレンジ】キーを押し、【Wレンジ】に合わせる。
【中】【9～10分】に合わせて【スタート】キーを押し、調理を開始する
調理後、全体を混ぜ合わせる
●お好みで青ねぎをのせてください。
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
