Ｔボーンステーキ（レア～ミディアム）

【オーブン/すご技】キーを押し、【すご技オーブン】に合わせる。
【オーブン→レンジ】の表示に合っていることを確認し、【オーブン】【予熱】【250℃】に合わせて『スタート』キーを押し、予熱を開始する｡

予熱時間　約26分

予熱が完了したら、冷蔵庫で冷やしておいた肉の両面に塩・黒こしょうをする

●お好みで塩・黒こしょうの量を調整してください。

角皿にクッキングシートを敷き、2の脂身が多い方を奥にしてのせ、中段に入れる

【オーブン】【15分】、【レンジ】【6～7分】に合わせて『スタート』キーを押す

調理後、角皿にのせたまま、大きめのアルミホイルで肉をふんわりと包むように覆い、そのまま10分ほどおく

●お好みのつけ合わせを添え、お好みのソースをかけてください。