さといもの煮ころがし（凍ったままWレンジ）
オーブンレンジ
- 調理時間
-
約12分
- カロリー
-
191kcal／1回分
- 対応品番・機種
-
ES-LA30
- 食品分類
-
野菜
- コース
-
Wレンジ
材料／1回分
- 市販冷凍さといも
- 250g
A
- 水
- 150mL
- めんつゆ（2倍濃縮）
- 大さじ4
作り方
直径約25㎝の耐熱ガラス製ボウルにさといもを入れて、混ぜ合わせたAをまわしかけ、ふんわりとラップをかけ、庫内中央に置く
【レンジ/Wレンジ】キーを押し、【Wレンジ】に合わせる。【中】【11～12分】に合わせて『スタート』キーを押し､調理を開始する
調理後、全体を混ぜ合わせ、そのまましばらくおいて味を染み込ませる
●市販の冷凍野菜についてのお願い
冷凍庫から出してすぐに調理してください。室温で放置した市販の冷凍野菜はうまくできないことがあります。
市販の冷凍野菜の表面に霜がついているときは、霜を落としてから調理してください。
必ずほぐしてから調理してください。固まりのまま使用するとうまくできないことがあります。
冷凍庫から出してすぐに調理してください。室温で放置した市販の冷凍野菜はうまくできないことがあります。
市販の冷凍野菜の表面に霜がついているときは、霜を落としてから調理してください。
必ずほぐしてから調理してください。固まりのまま使用するとうまくできないことがあります。
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
