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塩焼き鶏のみぞれポン酢

オーブンレンジ
調理時間
約18分
カロリー
264kcal/1人分
対応品番・機種
ES-LA30
食品分類
鶏肉、野菜
コース
レジグリ、レンジ、グリル
使用器具
角皿(上段)

材料/4人分

鶏もも肉(一口大に切る)
500g
小さじ1/3
こしょう
少々
A
大さじ1/2
みりん
大さじ1/2
長ねぎ(斜め薄切り)
2/3本(110g)
大根(すりおろし、軽く水気を切ったもの)
100g
ポン酢
大さじ2
大葉(せん切り)
適量
みょうが(小口切り)
適量
●クッキングシート使用

作り方

鶏肉に塩・こしょうをし、Aをもみ込む

角皿にクッキングシートを敷き、1の皮目を上にして中央に広げる。鶏肉に重ならないように、両脇に長ねぎを並べて、上段に入れる

設定ダイヤルで【レジグリ】に合わせる。
【レンジ→グリル】の表示に合っていることを確認し、【レンジ】【中】【10分】 、【グリル】【8分】に 合わせて『スタート』キ ーを押し、調理を開始する

調理後、全体を混ぜ合わせ、器に盛りつける。大根おろしをのせ、ポン酢をかける

●お好みで大葉とみょうがをのせてください。

※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

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