Special feature 10暑い夏のスタンバイ

今年も夏がやってきた。

毎日うだるような暑さで
私も家族も
夏バテ気味だ。

しかし、食べないことには
元気が出ないな。

よし、夏バテに負けない
元気が出るメニューを作って
今年もこの暑さを乗り切るぞ。

食欲不振になりがちな夏も、
毎日しっかり
食べられるように。

STAN.で、
暑い夏のスタンバイ。

暑い夏のスタンバイ

今年も暑い夏がやってきますね。暑い日が続くと、体調を崩す方も多いのではないでしょうか。夏バテになると食欲不振やだるさなどの症状が出て辛いものです。そんな食欲のない日でも食べたくなるような、元気の出るレシピをご紹介します。STAN.で暑い夏のスタンバイ。

  • グリーンカレー

    タイカレーとも呼ばれるタイで一般的な料理。スパイシーでご飯との相性バツグン。

  • コブサラダ

    彩り豊かで、ボリュームたっぷりなサラダです。
    まとめて温野菜にすることで、手間なく作ることができます。

  • 麻婆豆腐

    豆腐が煮崩れず、しっとり仕上がる麻婆豆腐です。

  • 
								3種の野菜のキーマカレー

    ひき肉を使ったソースの少ないカレー。野菜のうまみが加わり、やさしい辛みの後味です。

  • 
								豚肉のしょうが焼き風

    材料を入れるだけの無水調理。ご飯がすすむ定番の味です。

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