肉巻きおにぎり
- カロリー
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101kcal/1個分
- 対応品番・機種
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EJ-DE30
- 食品分類
-
豚肉、ごはん
宮崎県発祥の肉巻きおにぎり。甘辛い味つけで食が進みます。
材料/24個分
- ご飯(24等分にする)
- 600g(お茶碗4杯分)
- 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)
(約15cm長さ) - 24枚
- いりごま
- 小さじ2
- ごま油
- 適量
- 片栗粉
- 大さじ2
A
- しょうゆ
- 大さじ2
- みりん
- 大さじ2
- 酒
- 大さじ2
- 砂糖
- 大さじ2
- いりごま(仕上げ用)
- 適量
● 使用器具:たこ焼きプレート
作り方
ご飯にいりごまを加え、1個ずつラップで包み、しっかりと握ってプレートの穴よりも少し小さめのおにぎりを作る
豚薄切り肉を広げ、それぞれの表面に片栗粉大さじ1をふっておく
1を2で包むように巻き、それぞれの表面に残りの片栗粉大さじ1をふっておく
目盛を【MED】に合わせ、予熱する。
予熱お知らせブザーが鳴れば(約4分後)、ごま油を薄くひく
3を入れ、表面に焼き色がつくまで焼く
目盛を【LOW】に合わせ、混ぜ合わせたAを全体にまわし入れ、竹串でひっくり返しながらとろみがつくまで焼く
お好みでいりごまをかける
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。