もつの煮込み
- 調理時間
-
約1時間45分
- カロリー
-
339kcal/1人分
- 対応品番・機種
-
EL-NS23
- 食品分類
-
牛肉、野菜、発酵食品
- カテゴリー
-
ダウンロード専用
- メニュー番号
-
309
福岡県の郷土料理。味が染み込んだ具材が食欲をそそります。
材料/4人分
- 牛もつ肉
- 400g
A
- 酒
- 50mL
- 水
- 450mL
- にんじん(1.5cm厚さのいちょう切り)
- 2/3本(100g)
- 大根(1.5cm厚さのいちょう切り)
- 250g
- ごぼう(7mm厚さの斜め切り、水にさらして、アクを抜き、水気を切る)
- 1/2本(90g)
- こんにゃく(一口大にちぎり、下ゆでする)
- 1/2枚(125g)
B
- みそ
- 大さじ2
- 砂糖
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ2
- 酒
- 50mL
- みりん
- 大さじ3
- しょうが(すりおろし)
- 1/2片(10g)
- にんにく(すりおろし)
- 2片(12g)
- 水
- 150mL
- 青ねぎ(小口切り)
- 適量
- 七味とうがらし
- 適量
●調理時間には下ゆで約50分を含んでいます。
●2人分の場合は分量を半分、6人分の場合は分量を1.5倍にしてください。
●2人分の場合は分量を半分、6人分の場合は分量を1.5倍にしてください。
作り方
なべに牛もつ肉と混ぜ合わせたAを入れ、本体にセットする
下ゆでをする
【手動で作る】→【温度調理】→調理温度【100℃】→調理時間【30分】
『スタート/決定』キーを押す
終了のブザー(メロディー)が鳴ったら、牛もつ肉を水で洗ってざるにあげ、一口大に切って、なべを洗う
なべに下ゆでした牛もつ肉・にんじん・大根・ごぼう・こんにゃく・混ぜ合わせたBを入れて混ぜ、本体にセットする
メニューを選ぶ
【ダウンロードメニュー】→【もつの煮込み】
『スタート/決定』キーを押す
終了のブザー(メロディー)が鳴ったら、器に盛りつけ、青ねぎを散らして、七味とうがらしをふる
●事前にメニューのダウンロードを行う必要があります。
(製品と接続されている状態で上記「製品にこのレシピを送信する」をタップしてください。)
(製品と接続されている状態で上記「製品にこのレシピを送信する」をタップしてください。)
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。