ZOJIRUSHI

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もつの煮込み

電気調理なべ
調理時間
約1時間45分
カロリー
339kcal/1人分
対応品番・機種
EL-NS23
食品分類
牛肉、野菜、発酵食品
カテゴリー
ダウンロード専用
メニュー番号
309

福岡県の郷土料理。味が染み込んだ具材が食欲をそそります。

材料/4人分

牛もつ肉
400g
A
50mL
450mL
にんじん(1.5cm厚さのいちょう切り)
2/3本(100g)
大根(1.5cm厚さのいちょう切り)
250g
ごぼう(7mm厚さの斜め切り、水にさらして、アクを抜き、水気を切る)
1/2本(90g)
こんにゃく(一口大にちぎり、下ゆでする)
1/2枚(125g)
B
みそ
大さじ2
砂糖
大さじ1
しょうゆ
大さじ2
50mL
みりん
大さじ3
しょうが(すりおろし)
1/2片(10g)
にんにく(すりおろし)
2片(12g)
150mL
青ねぎ(小口切り)
適量
七味とうがらし
適量
●調理時間には下ゆで約50分を含んでいます。
●2人分の場合は分量を半分、6人分の場合は分量を1.5倍にしてください。

作り方

なべに牛もつ肉と混ぜ合わせたAを入れ、本体にセットする

下ゆでをする

【手動で作る】→【温度調理】→調理温度【100℃】→調理時間【30分】

『スタート/決定』キーを押す

終了のブザー(メロディー)が鳴ったら、牛もつ肉を水で洗ってざるにあげ、一口大に切って、なべを洗う

なべに下ゆでした牛もつ肉・にんじん・大根・ごぼう・こんにゃく・混ぜ合わせたBを入れて混ぜ、本体にセットする

メニューを選ぶ

【ダウンロードメニュー】→【もつの煮込み】

『スタート/決定』キーを押す

終了のブザー(メロディー)が鳴ったら、器に盛りつけ、青ねぎを散らして、七味とうがらしをふる

●事前にメニューのダウンロードを行う必要があります。
(製品と接続されている状態で上記「製品にこのレシピを送信する」をタップしてください。)
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

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