手羽元とさつまいものマーマレード煮
電気調理なべ
- 調理時間
-
約45分
- カロリー
-
300kcal／1人分
- 対応品番・機種
-
EL-NS23
- 食品分類
-
鶏肉、野菜、果物、きのこ
- カテゴリー
-
ダウンロード専用
- メニュー番号
-
310
マーマレードジャムのやさしい甘みとほどよい苦味が味わえる、野菜たっぷりのおかずです。
材料／4人分
- 鶏手羽元（骨にそって、切り込みを入れる）
- 8本（480g）
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- さつまいも（8mm厚さの輪切り水にさらす）
- 中1本（200g）
- しめじ（石づきを取り、小房に分ける）
- 1パック（100g）
- さやいんげん（4cm長さに切る）
- 10本（80g）
A
- マーマレードジャム
- 大さじ4
- にんにく（すりおろし）
- 1片（6g）
- しょうゆ
- 大さじ3
- 酒
- 大さじ1
- みりん
- 大さじ2
- 水
- 100mL
●2人分の場合は分量を半分、6人分の場合は分量を1.5倍にしてください。
作り方
鶏手羽元に塩とこしょうをふる
なべに1・さつまいも・しめじ・さやいんげん・混ぜ合わせたAを入れて、本体にセットする
メニューを選ぶ
【ダウンロードメニュー】→【手羽元とさつまいものマーマレード煮】
『スタート/決定』キーを押す
終了のブザー（メロディー）が鳴ったら、さっと混ぜて外ぶたを閉め、約5分間蒸らして、器に盛りつける
●事前にメニューのダウンロードを行う必要があります。
（製品と接続されている状態で上記「製品にこのレシピを送信する」をタップしてください。）
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※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
