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むきえびとブロッコリーのタルタルサラダ

電気調理なべ
調理時間
約30分
カロリー
206kcal/1人分
対応品番・機種
EL-NS23
食品分類
魚介、野菜、卵
カテゴリー
ダウンロード専用
メニュー番号
771

捨ててしまいがちなブロッコリーの茎も丸ごといただけます。むきえびは食べ応えがある大きさがおすすめです。

材料/4人分

ブロッコリー(花蕾は小房に分け、茎は皮をむき、粗みじん切り)
1株(250g)
むきえび(おおきめ)
200g
ツナ(缶・油分も使用)
小1缶(70g)
A
小さじ1/2
大さじ3
卵(ゆで卵・殻をむいて、黄身と白身に分け、それぞれ粗くつぶす)
2個
B
マヨネーズ
大さじ3
こしょう
少々
●2人分の場合は分量を半分、6人分の場合は分量を1.5倍にしてください。

作り方

なべにブロッコリー・むきえび・ツナ・混ぜ合わせたAを入れて、本体にセットする

メニューを選ぶ

【ダウンロードメニュー】 → 【むきえびとブロッコリーのタルタルサラダ】

『スタート/決定』キーを押す

ゆで卵の白身とBを混ぜ合わせておく

終了のブザー( メロディー)が鳴ったら、汁ごと大き目のボウルに移し、あら熱を取る

54を入れて混ぜ合わせ、器に盛りつけて、ゆで卵の黄身を散らす

●事前にメニューのダウンロードを行う必要があります。
(製品と接続されている状態で「製品にこのレシピを送信する」をタップしてください。)
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

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