象印のおすすめレシピ

NEW

塩鮭(凍ったままレジグリ)

オーブンレンジ
調理時間
約17分
カロリー
146kcal/1人分
対応品番・機種
ES-LA30
食品分類
魚介
コース
レジグリ、レンジ、グリル、自動メニュー
自動メニュー名
35 凍ったままレジグリ 塩鮭
使用器具
角皿(上段)

材料/4人分

塩鮭(水分をふき取る)
4切れ(1切れ80g)
クッキングシート使用
ジッパーつき冷凍保存袋(約27×27㎝の大きさ) 使用

作り方

■ 冷凍の準備

ジッパーつき冷凍保存袋に塩鮭の皮目を上にして重ならないように並べ、できるだけ空気を抜いて密封する

1を金属トレーなどにのせ、平らにして冷凍する

●冷凍保存期間は2~3週間までとしてください。

角皿にクッキングシートを敷く。塩鮭の皮目を上にして中央に寄せて並べ、上段に入れる


●間隔をあけて並べてください。

●冷凍庫から出してすぐに調理してください。
(室温で放置した食品はうまく焼けないことがあります。)

【自動】【35】に合わせて【スタート】キーを押し、調理を開始する
目安時間 約17分

手動で作るときは【レジグリ】【レンジ 中9分】→【グリル】【7~8分】
(取扱説明書P.54の手動レジグリを参考にしてください。)
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

関連レシピ

share

  • Facebook
  • Twitter
  • LINE