象印 ZOJIRUSHI

象印のおすすめレシピ

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トマトとアスパラの冷製パスタ

オーブンレンジ
調理時間
約10分
カロリー
984kcal/1人分
対応品番・機種
ES-GT26
食品分類
パスタ・麺類、野菜、魚介
コース
うきレジ
使用器具
角皿(上段)+ボウルセット

暑い日にも火を使わず手軽に調理できます。
バジルをトッピングするのもおすすめです。

材料/1人分

スパゲッティ(太さ1.6㎜ゆで時間7分のもの)
100g
アスパラガス
3本(60g)
トマト(1cm角に切る)
1/2個(100g)
ツナ缶(油を切る)
小1/2缶(35g)
A
220mL
オリーブ油
大さじ1
小さじ1/2
B
マヨネーズ
大さじ2
レモン汁
大さじ1
オリーブ油
大さじ2
にんにく(すりおろし)
大さじ1/2
コンソメ(顆粒)
小さじ1
小さじ1/3
黒こしょう
小さじ1/2
パセリ(刻む)
適量

作り方

スパゲッティはあらかじめ半分に折っておく

混ぜ合わせたB に、トマト・ツナを入れて軽く混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく

アスパラガスは根元の固い部分を切り落とし、3~4㎝幅に切っておく

付属のボウルにボウルリングを取りつける。

スパゲッティとA を入れて、はしでスパゲッティを左右に揺らしてA になじませる

●加熱中にくっつきにくくするために、スパゲッティ同士に隙間ができるようにしてください。

43をのせ、ふんわりとラップをかける

(両側に約1㎝ずつすき間をあける)

上段に角皿を入れ、5のボウルセットを角皿下部のレールに差し込む

●ラップがはずれないようにご注意ください。

【うきレジ】【500W】【10分】に合わせてスタートキーを押し、調理を開始する

調理後、そのまま庫内に約2分おいてから取り出す。

ざるにあげて流水で洗い、氷水で冷やし、しっかりと水気を切る

水気を切った82を加えて混ぜ合わせる

●お好みで、パセリをかけてください。

調理後、もう少し加熱したいときは時間を追加し、様子を見ながら加熱してください。
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

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