あじのパン粉焼き　レモン風味

オーブンレンジ

パン粉のサクサクした食感と、大葉・レモンが爽やかに香り、あじがおいしくいただけます。

材料／4人分

●クッキングシート使用

あじは細かい骨を取り除き、1枚を3等分する

あじに、塩・こしょう・酒をふる。角皿にクッキングシートを敷き、皮目を上にして並べる

Aをよく混ぜ合わせ、2の上にそれぞれのせて軽く押しつけ、上段に入れる

切換ダイヤルで【レジグリ】に合わせる。【レンジ→グリル】の表示に合っていることを確認し、【レンジ】【600W】【4分30秒】、【グリル】【4分30秒】に合わせてスタートキーを押し、調理を開始する

調理後、大葉の上にのせ、食べる直前にレモン汁をかける

調理後、もう少し加熱したいときは時間を追加し、様子を見ながら加熱してください。

※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。