ZOJIRUSHI

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パエリア

電気調理なべ
調理時間
約1時間
カロリー
423kcal/1人分
対応品番・機種
EL-NS23
食品分類
魚介、野菜、ごはん
カテゴリー
米・麺調理
メニュー番号
403

魚介と野菜のうまみ豊かなスペインを代表する米料理です。

材料/4~5人分

3カップ
A
固形スープの素(砕く)
1個
サフラン(またはターメリック小さじ1/2)
ひとつまみ
オリーブ油
大さじ2
えび(背わたを取る)
6~9尾(120~180g)
はまぐり(またはムール貝)
8~12個(200~300g)
いか(一口大に切る)
150g
白ワイン
50mL
小さじ1/2
ピーマン(一口大に切る)
3個(90g)
● はまぐりを使用する場合は、約3%の塩水で砂抜きをしてください。
● ムール貝を使用する場合は、砂抜きは不要です。

作り方

なべに洗った米とAを入れ、【白米】の水位目盛3まで水を加えて、なべの底からよく混ぜ、本体にセットする

メニューを選ぶ

【自動メニューを選ぶ】 → 【カテゴリーで探す】 → 【米・麺調理】 → 【パエリア】

『スタート/決定』キーを押す

フライパンにオリーブ油を入れて中火で熱し、えび・はまぐり・いかを炒める。

白ワインと塩を加えて味を調え、ふたをして加熱する。

はまぐりの貝が開いたら、火を止めてピーマンを入れ、再びふたをして約1分間蒸らす

終了のブザー(メロディー)が鳴ったら、4の煮汁(大さじ2)を混ぜてほぐす

器に5を盛りつけ、その上に4の具材をのせる

※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

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