ZOJIRUSHI

象印のおすすめレシピ

NEW

かぼちゃとトマトのハーブマリネ

電気調理なべ
調理時間
約1時間5分
カロリー
121kcal/1人分
対応品番・機種
EL-NS23
食品分類
野菜
カテゴリー
パック調理
メニュー番号
622
使用器具
パックホルダー、パックホルダーカバー

フレッシュハーブの風味でかぼちゃがワインに合う一品に。

材料/4人分(1パック)

かぼちゃ(皮を所々むいて、2cm角に切る)
1/4個(正味270g)
ミニトマト(へたを取る)
小8~10個(80~100g)
タイム
3枝
A
にんにく(すりおろし)
小さじ1
砂糖
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
小さじ1/4
黒こしょう
少々
大さじ1
オリーブ油
大さじ2
目安量1200mL
●パック調理については、「パック調理ガイド」または取扱説明書 P.25~P.27「パック調理」を参照してください。

作り方

なべにパックホルダーをセットする

ジッパーつき食品保存袋にかぼちゃ・ミニトマト・タイム・混ぜ合わせたAを入れて、なじませる

12を入れてパックホルダーカバーをセットし、注水口から『▼ここまで▼』の線まで水を入れる

3を本体にセットする

メニューを選ぶ

【自動メニューを選ぶ】→【カテゴリーで探す】→【パック調理】→【かぼちゃとトマトのハーブマリネ】

『スタート/決定』キーを押す

終了のブザー(メロディー)が鳴ったら、パックホルダーから取り出し、あら熱をとって味をなじませ、器に盛りつける

※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

関連レシピ

share

  • Facebook
  • Twitter
  • LINE