白菜マーボー
電気調理なべ
- 調理時間
-
約35分
- カロリー
-
178kcal／1人分
- 対応品番・機種
-
EL-NS23
- 食品分類
-
野菜、豚肉、発酵食品
- カテゴリー
-
ダウンロード専用
- メニュー番号
-
778
香味野菜が食欲をそそる、白菜が主役の一品です。とろみをつけて、煮汁まで残さずいただけます。
材料／4人分
- 白菜
- 800g
A
- 豚ひき肉
- 200g
- 長ねぎ（みじん切り）
- 30g
- にんにく（みじん切り）
- 1/2片（3g）
- しょうが（みじん切り）
- 1/4片（5g）
- 鶏ガラスープの素
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ1
- 甜面醬
- 小さじ2
- 豆板醤
- 小さじ1
- ごま油
- 小さじ1
- 水
- 大さじ3
B
- 片栗粉
- 大さじ2
- 水
- 大さじ2
- 青ねぎ（一口大に切る）
- 1本（25g）
●2人分の場合は分量を半分にしてください。
作り方
なべに白菜と混ぜ合わせたAを入れて全体を混ぜ、本体にセットする
メニューを選ぶ
【ダウンロードメニュー】 → 【白菜マーボー】
『スタート/決定』キーを押す
途中、ブザーが鳴ったら、混ぜ合わせたBを入れて混ぜ、外ぶたを閉めて、『スタート/決定』キーを押す
●残り時間が1分のとき、ブザーが鳴ります。
終了のブザー( メロディー）が鳴ったら、全体をよく混ぜ、器に盛りつけて、青ねぎを散らす
●事前にメニューのダウンロードを行う必要があります。
（製品と接続されている状態で「製品にこのレシピを送信する」をタップしてください。）
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※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
