かぼちゃとりんごのサラダ
- 調理時間
-
約50分
- カロリー
-
144kcal/1人分
- 対応品番・機種
-
EL-NS23
- 食品分類
-
野菜、乳製品
- カテゴリー
-
ダウンロード専用
- メニュー番号
-
777
- 使用器具
-
パックホルダー
つけ合わせやお弁当にぴったりのサラダです。
材料/4人分
- かぼちゃ(皮を所々むいて、3㎝角に切る)
- 250g(正味)
- りんご(皮をむいて芯を取り、2㎝角に切る)
- 1/2個(125g)
- レモン汁
- 小さじ1
- レーズン(ぬるま湯で洗い、水気を切る)
- 20g
A
- クリームチーズ(室温にもどす)
- 50g
- マヨネーズ
- 12g
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- レタス
- 適量
●18㎝×18㎝に切ったクッキングシートを用意します。
●2人分の場合は分量を半分、6人分の場合は分量を1.5倍にしてください。
●2人分の場合は分量を半分、6人分の場合は分量を1.5倍にしてください。
作り方
パックホルダーにクッキングシートを敷く
なべに水200mL(分量外)を入れて、本体にセットする
1にかぼちゃを入れ、重ならないように広げ、2にセットする
メニューを選ぶ
【ダウンロードメニュー】 → 【かぼちゃとりんごのサラダ】
『スタート/決定』キーを押す
終了のブザー( メロディー)が鳴ったら、かぼちゃを取り出し、あら熱を取る
レモン汁をりんごになじませ、混ぜ合わせたAとレーズンを加えて混ぜる
7に6のかぼちゃを入れて軽く和え、冷蔵庫で冷やす。レタスを添えて盛りつける
●事前にメニューのダウンロードを行う必要があります。
(製品と接続されている状態で「製品にこのレシピを送信する」をタップしてください。)
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※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。