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かぼちゃとりんごのサラダ

電気調理なべ
調理時間
約50分
カロリー
144kcal/1人分
対応品番・機種
EL-NS23
食品分類
野菜、乳製品
カテゴリー
ダウンロード専用
メニュー番号
777
使用器具
パックホルダー

つけ合わせやお弁当にぴったりのサラダです。

材料/4人分

かぼちゃ(皮を所々むいて、3㎝角に切る)
250g(正味)
りんご(皮をむいて芯を取り、2㎝角に切る)
1/2個(125g)
レモン汁
小さじ1
レーズン(ぬるま湯で洗い、水気を切る)
20g
A
クリームチーズ(室温にもどす)
50g
マヨネーズ
12g
少々
こしょう
少々
レタス
適量
●18㎝×18㎝に切ったクッキングシートを用意します。
●2人分の場合は分量を半分、6人分の場合は分量を1.5倍にしてください。

作り方

パックホルダーにクッキングシートを敷く

なべに水200mL(分量外)を入れて、本体にセットする

1にかぼちゃを入れ、重ならないように広げ、2にセットする

メニューを選ぶ

【ダウンロードメニュー】 → 【かぼちゃとりんごのサラダ】

『スタート/決定』キーを押す

終了のブザー( メロディー)が鳴ったら、かぼちゃを取り出し、あら熱を取る

レモン汁をりんごになじませ、混ぜ合わせたAとレーズンを加えて混ぜる

76のかぼちゃを入れて軽く和え、冷蔵庫で冷やす。レタスを添えて盛りつける

●事前にメニューのダウンロードを行う必要があります。
(製品と接続されている状態で「製品にこのレシピを送信する」をタップしてください。)
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

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