象印 ZOJIRUSHI

象印のおすすめレシピ

NEW

野菜のミルフィーユ仕立て

スープジャー

加熱時間 3分

保温時間 1時間

※加熱時間は、炒め時間と、沸とうするまでの時間は除きます。

カロリー
296kcal/1人分
対応品番・機種
SW-KA
食品分類
豚肉、野菜

※本レシピはSW-KA30(300mL)を使用しています

分量/300mL

豚バラ肉/薄切り(2等分にしておく)
70g
塩・こしょう
少々
白菜(中ほどのもの)
80g(40g/1枚)
にんじん(2㎜厚さの薄切り)
30g
A
だしの素
小さじ1/3
60mL
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ2/3
みりん
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/4

作り方

保温容器に、熱湯(分量外)を規定の位置まで入れ、ふたセットを閉める

豚肉に塩、こしょうをふり、白菜→豚肉→にんじん→豚肉→白菜の順にそれぞれ広げて重ね、端から4cm幅に切り分ける

2をひとかたまりずつ耐熱容器に並べ、ラップをして、600wの電子レンジで3分加熱する

なべにAを入れ、煮立たせる

1の湯を捨て、切り口を上にして3を並べ入れ、汁も入れる。4を入れてふたセットを閉め、1時間以上保温する

※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。

share

  • Facebook
  • Twitter
  • LINE