巾着煮
- 調理時間
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約6分
- カロリー
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107kcal/1個分
- 対応品番・機種
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ES-LA30
- 食品分類
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鶏肉、野菜、豆・豆腐
- コース
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Wレンジ、レンジ
材料/4個分
- 木綿豆腐
- 1/3丁(100g)
A
- 油あげ(湯通しをして半分に切り、水気を切る)
- 2枚(40g)
B
- 水
- 60mL
- めんつゆ(2倍濃縮)
- 大さじ3
- 砂糖
- 大さじ1
●キッチンペーパー
楊枝4本 使用
楊枝4本 使用
作り方
耐熱皿に豆腐をのせ、ラップをせずに庫内中央に置く。
【レンジ/Wレンジ】キーを押し、【レンジ】に合わせる。
【600W】【40~50秒】に合わせて【スタート】キーを押し、調理を開始する
1の終了後、約5分おいたあと、キッチンペーパーで表面の水気をふき取る
ボウルに、2の豆腐とA を入れてよく混ぜ、4等分にする
油あげを袋状になるように開き、3を詰めて楊枝で口を留める
直径約25㎝の耐熱ガラス製ボウルに4を入れ、Bをまわしかける。
ふんわりとラップをかけ、庫内中央に置く
【レンジ/Wレンジ】キーを押し、【Wレンジ】に合わせる。
【中】【 5~6分】に合わせて【スタート】キーを押し、調理を開始する
調理後、裏返して5分ほどおいて味を染み込ませる
※本レシピの利用に起因し損害が生じた場合について、責任を負いかねますので、予めご了承ください。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
※調理時間には下ごしらえ・予熱・発酵などの時間は含みません。
※食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
